Japan Journal of Clinical Research in Dysarthria Vol. 8 No. 1 pp 49-54, 2018
運動機能を改善させるために必要な運動生理学─筋力向上の観点から─
大藏倫博
要旨：ディサースリア分野におけるリハビリテーションでは筋力に対する理解を深めておくことが不可欠である. 本稿では，まず骨格筋系に関する運動生理学の観点から，骨格筋のはたらきや階層構造，筋の神経支配，筋線維タイ プによる機能やはたらきの違い，さらには労作性筋肥大と廃用性筋萎縮について概説する.そして，レジスタンスト レーニングにより筋力向上を得るために必要な知識として，トレーニングの原理・原則，安全限界と有効限界，トレ ーニングの種類(動的・静的トレーニング)およびそれらの基本処方と効果，さらには安全面への配慮にも言及する.
キーワード：骨格筋，筋線維，運動単位，レジスタンストレーニング，トレーニングの原理・原則